3 קינוחים טבעוניים ובריאים לכל המשפחה

רוצים לקנח את הארוחה עם קינוח חגיגי אך גם טעים? רוצים לשמור על עצמכם בגבולות הרכיבים הטבעיים? קבלו שלושה קינוחים טבעוניים ובריאים שיאפשרו לכם לסיים בצורה הטובה ביותר כל ארוחה או סעודה. זאת בלי לפגוע בבריאות ובלי להכניס רכיבים מיותרים ומזיקים.

קינוחים טבעוניים ובריאים

1. סלט פירות עשיר – מה דעתכם לגוון את הארוחה עם סלט פירות עשיר ומגוון? הסלט יכול לכלול קוביות של תפוחים ופירות הדר, בננות ובעצם כל פרי שאתם אוהבים. תוכלו למצוא לעצמכם שילובים מיוחדים משלכם, כך תמצאו את המתכון המיוחד של סלט הפירות שאתם אוהבים. כי אין כמו פירות מהטבע לקינוח הארוחה בפינוק מושלם!
2. תפוחים אפויים – תפוח הוא פרי נפלא שניתן להכין ממנו קינוחים שונים, ממש כפי שאתם וודאי מכינים עוגת תפוזים טעימה. אחד המומלצים הוא תפוח אפוי. את התפוח אופים עם חומרים נוספים להוספת טעם, לאחר האפייה מתקבל תפוח רך וטעים. והכי חשוב – בריא לקינוח. כמובן שצריך להוסיף הסתייגות ולהזכיר שאין כמו תפוח טבעי וחי, אך בכל זאת מדובר על קינוח בריא בהשוואה לקינוחים אחרים.
3. לפתן פירות – אוהבים לפתן פירות? כאן מדובר על פרי שעובר תהליך של בישול וריסוק, עד שנוצרת מעין בלילה טעימה וסמיכה שמתפקדת כמו מנה אחרונה טעימה ומפנקת במיוחד. את הלפתן ניתן להכין מתפוחים, שזיפים וכל פרי אחר. כמובן שבתהליך הבישול יש צורך להוסיף ממתיק במידה רצויה כדי להפוך אתה קינוח למתוק, טעים ומפנק.

בסופו של דבר, ההרגל הוא הגורם המשמעותי ביותר גם בנושאי טעם. כך שאם אתם רגילים לטעמים בריאים ומרגילים גם את הילדים למאכלים בריאים וטבעוניים, לא תחפשו את המתוק המתוק הזה, ותיהנו מקינוחים טבעוניים ובריאים לכל המשפחה! רוצים מתכונים שווים שתוכלו להכין? היכנסו לאתר https://metukimil.co.il/ ותקבלו השראה.