טיפים, טיפולים, חוות דעת, רופאים ואיכות חיים

קטגוריה: My Blog (Page 1 of 21)

היכן תוכלו למצוא כריות שינה איכותיות

שינה איכותית חיונית לרווחת הבריאות הפיזית והנפשית כאחד. עם זאת, זהו נושא שאנו מזניחים לעתים קרובות בגלל אורח החיים העמוס שאנו חיים בו.

חשוב להבין את החשיבות של שינה איכותית כדי שתוכלו לנהל אורח חיים בריא. שינה איכותית, כמו הרבה דברים אחרים, יכולה להיות מושגת באמצעות דאגה לכרית שינה איכותית. כרית היא מוצר המשמש לתמיכה בראש ובצוואר. זה עוזר בשינה נוחה וגם מספק תמיכה לעמוד השדרה. זה יכול להיות קצת לא נוח, עם זאת, זה יכול לעזור מאוד למי שסובל מכאבי גב או בעיות אחרות בעמוד השדרה. חשוב לבחור כרית שינה טובה שתעזור לכם לישון טוב יותר וגם תעניק נוחות כשאתם מתעוררים בבוקר.

הכרית היא אחד הפריטים האישיים והחשובים ביותר בחדר השינה שלכם. לא מדובר רק על נוחות, אלא גם על בריאות. חשוב למצוא כרית שינה איכותית שתחזיק מעמד לאורך זמן ותהיה סופר נוחה.

המקום הפופולרי ביותר לרכישת כריות שינה מומלצות הוא באינטרנט, מכיוון שהוא מציע מגוון רחב של אפשרויות ומאפשר לך לחפש את העסקה הטובה ביותר ברכישה שלך. זה גם מקום בטוח מאוד לקנות כריות, שכן האתר מציג לכם ביקורות חיוביות ושליליות על הרכישות שלכם. אתה יכול גם לבדוק ביקורות מלקוחות אחרים כדי לוודא שדואגים לך. ניתן להשיג כריות בגדלים ובמחירים שונים. זה רעיון טוב למצוא כרית לצרכי השינה שלך המתאימה לתקציב שלך.

ישנם סוגים רבים ושונים של כריות שינה זמינות בשוק, אז דפדפו באתרים השונים, קראו על החומרים השונים ואת הביקורות על הכרית והסוג שלה, ובחרו לכם את כרית השינה המושלמת.

להשיג באתר שלנו: https://www.aef.co.il/

האם עיסוי רפואי יכול באמת לסייע מבחינה בריאותית?

הרפואה המערבית המודרנית הכניסה נופך מאוד מדעי מתקדם (וחשוב) לרפואה. יחד עם זאת, חשיבה צרה גורמת לאנשים לעיתים לפקפק בגישות משלימות. חשוב להבהיר כי עיסוי רפואי יכול לסייע מבחינה רפואית. זו עובדה, שטכניקות עיסוי שימשו למטרות ריפוי והבראה, כבר לפני אלפי שנים. אז גם אם לא כל בעיה רפואית תשתפר בעקבות עיסוי, בהרבה מאוד מצבים בחיים, עיסוי רפואי יכול להשלים טיפולים מודרניים. והבשורות החשובות – זהו פתרון שיכול להתאים בכל גיל, ללא שום תופעות לוואי שליליות. 

פתרון מועיל ללא תופעות לוואי 

במגוון מצבים רפואיים, עיסוי יכול להועיל מאוד. לדוגמא, עיסוי רפואי נחשב לפתרון משמעותי המסייע בפציעות ספורט שונות. עיסויים יכולים לזרז החלמה וכן להקטין את הנזק ולקצר שיקום בפגיעות כגון נפילה, חבלה ואף לאחר ניתוחים. מובן שבמצבים רפואיים סבוכים, כדאי להיוועץ ברופא ולגשת אך ורק למעסה בעל/ת הכשרה מקצועית מקיפה. לפני הטיפול חשוב שיתבצע אבחון, יש לתאר מחלות רקע וכל מצב רפואי אחר. 

טיפול גוף מסוג זה יכול לסייע מאוד לאנשים הסובלים מכאבי גב, כאבי מפרקים, כאבי שרירים, נמלול. עיסוי יכול לשפר טווח תנועה, לעזור לסובלים מכאבים כרוניים, פיברומיאלגיה ותסמונות רבות אחרות. וללא ספק, האפקט המרגיע של הטיפול הינו מבריא ויעיל במיוחד. 

לאחר הטיפול, המטופל/ת חשים כאילו שעול כבד הוסר מעל הכתפיים. הגוף מרגיש יותר קליל, מאוד נפוץ כי מטופלים מדווחים כי הם מרגישים למשך שעות רבות צעירים בשנים רבות. עצם התחושה המרגיעה והמהנה עשויה לחזק במידה מסוימת את מערכת החיסון. ידוע כי סטרס מעורר מחלות והרוגע מרחיק אותן. אז אמנם אין לטעון שעיסויים יכולים תמיד להחליף אנטיביוטיקה או ניתוחים, אך הם בהחלט מועילים לבריאות ולרווחה הנפשית. מידע נוסף באתר www.bestmassage.co.il

5 דברים שלא ידעתם על תקן מי שתיה

למי שתייה בריאים יש מספר תכונות שמבדילות אותם ממי ברז רגילים ומרבית המים בבקבוקים. כדי לעמוד בתקן מי שתייה בריאים, הם חייבים להיות:

  • נקיים ממזהמים מזיקים- כולל כלור, פלואוריד, תרופות פרמצבטיות, מתכות (כספית, עופרת, ארסן), כימיקלים, חיידקים ועוד.
  • מלאים במינרלים טבעיים- מערכות סינון מים מסירות את המינרלים הללו מהמים; לכן נדרש להעשיר את מי השתיה מחדש כדי להבטיח שהמינרלים המופיעים באופן טבעי נמצאים. שתיית מים ללא מינרלים מזיקה לבריאות.
  • pH מאוזן- מבטיח בריאות אופטימלית, מערכות מסנן מים ומזהמים בדרך כלל משאירים את המים חומציים.
  • טעם נהדר של מי מעיינות טבעיים- מים בעלי טעם נהדר הם היסוד כדי להבטיח הידרציה נכונה.

 

הסרת מזהמים רעילים ומזיקים על פי תקן מי שתיה

על פי תקן מי שתיה הצעד הראשון למים בריאים הוא להבטיח שהמים נקיים. זה כרוך בהסרת המזהמים הרעילים והמזיקים הנמצאים במים. נדרש סינון רב-שלבי כדי להבטיח את הסרת כל המזהמים האפשריים.

  • סינון משקעים – מסיר סחף, לכלוך, משקעים
  • סינון פחמן – מסיר כלור וכימיקלים
  • סינון ממברנה – מסיר מזהמים קטנים – חיידקים, תרופות, מתכות

 

מדוע חשוב לשתות מים נקיים על פי תקן מי שתיה?

מים נקיים חיוניים לחלוטין לכל תפקודי הגוף הנכונים, כולל שלמות העור והאיברים, איזון מערכת החיסון, נשימה ומערכת החיסון, סילוק פסולת ואריכות ימים. המטרה העיקרית של מים נקיים בגוף היא להעביר חומרים מזינים לתאים ולאחר מכן להעביר תוצרי לוואי של פסולת למערכת השתן. מי שתיה נקיים חיוניים לחלוטין בשמירה על האיזון הקריטי הדרוש לתמיכה בחיים. אז אם אתם רוצים שקט נפשי ולדעת שהמים שאתם שותה הם המים הכי טובים שאפשר לבריאות שלכם, תוודאו כי הם עומדים בתקן מי שתיה.

 

למידע נוסף הכנסו לאתר – https://www.amiadhomefilters.com/.

שליש מהחיים מבלים על מזרון, כך תבחרו מזרון בצורה נכונה

שינה אולי נראית לרבים מאיתנו בתור חלק לא מספיק חשוב ומשמעותי ביום, אבל האמת היא כי מדובר על המקום בו אתם עתידים לבלות שליש מהחיים שלכם. לשינה יש הרבה מאוד איכויות ומדובר על מה שאסור לוותר עליו למי שמעוניין לחיות אורך חיים בריא. שליש מהחיים שלכם אתם עתידים לבלות על מזרון ולכן חשוב כל כך לבחור מבין כל הדגמים הקיימים של מזרנים, את המזרון המתאים עבורכם. הרבה פעמים אנחנו רואים תופעות לוואי מאוד לא נעימות של כאבי גב, תחושות של חוסר נוחות ועוד כתוצאה משימוש במזרנים לא מותאמים בדרך כלל. 

מה הדברים שחשוב לשים לב אליהם במזרון איכותי 

יש כמה דברים שכדאי לשים לב אליהם כאשר אנחנו מדברים על מזרון איכותי.

  • המזרון צריך להיות קשה מספיק: אנחנו יודעים, רבים מעוניינים לרכוש מזרון רך ולא בכדי, באמת מדובר על המקום בו אנחנו צריכים להרגיש שנעים לנו לנוח עליו בסוף יום ארוך. אבל, באותה נשימה, המזרון חייב להיות קשה מספיק על מנת שיצליח לשאת את המשקל של זה שישן עליו בצורה הטובה והמאוזנת ביותר. 
  • מזרון איכותי נשמר לאורך זמן ולכן לא כדאי לוותר עליו: על פניו זה נשמע כאילו זו לא בעיה למצוא מזרון. פשוט הולכים לרחוב ומוצאים משהו. אבל האמת היא כי מזרון הוא מוצר חשוב כל כך שאסור לוותר עליו. מה גם שכאשר אתם בוחרים מוצר איכותי, כזה שנוצר בטכנולוגיה מתקדמת, אתם פשוט מבטיחים כי המזרון ישאר שלכם לאורך זמן רב. 
  • המזרון צריך להיות בגודל המתאים:  מטבע הדברים מזרון הוא רק חלק מהמיטה. חשוב לבחור בגודל המתאים לצרכים שלכם. 

אצלנו באתר ד"ר גב תוכלו למצוא מגוון של אופציות נהדרות ונוחות במיוחד.

5 טיפים למי שחושד בקרע ברצועה

הרצועות בברך נקראות גם מניסקוס. משום כך, הכינוי המקצועי של קרע ברצועה הוא קרע במיניסקוס. קיימת רצועה קדמית ורצועה אחורית והן יכולות לסבול מקרע חלקי או שלם, בעיקר בעקבות פעילות ספורטיבית אינטנסיבית, הכוללת עצירה פתאומית תוך כדי סיבוב חד. פעילויות אלה אופייניות בדרך כלל בענפי ספורט כמו כדורסל, אך במקרים שונים, קרע ברצועה יכול להתרחש גם בעקבות שחיקה ממושכת ולהופיע בעת פעולה שגרתית, כמו הליכה.

אז מה עושים אם קיים חשד לקרע ברצועה או קרע במיניסקוס?

5 טיפים להתמודדות נכונה עם קרע ברצועה 

  1. שימו לב לתסמינים – קרע ברצועה יכול לגרום לכאב בלתי נסבל, אך הכאב עשוי גם להיות עמום ואף לאפשר לכם להמשיך לנוע כמעט כרגיל. אם קשה לכם ליישר את הברך, אם יש חולשה בברך, קולות של חיכוך, הברך ננעלת, או מופיעה נפיחות באזור הברך בסמוך למקרה או לאחר כמה שעות – חשוב לבדוק אם אכן מדובר על קרע ברצועה.
  2. שימו לב לתסמינים בטווח הארוך – יתכן כי מייד לאחר הפגיעה, תרגישו ש"לא קרה כלום". כאבים קלים ולא יותר. אך בימים שלאחר הפציעה, אתם עלולים להתחיל להרגיש נוקשות בברך, נפיחות, תחושה של ברך נעולה, חולשה בברך, שגורמת לה "לקרוס" וכן קושי להגיע לטווח תנועה מלא של הברך. אם עדיין לא ניגשתם לבדיקה – יש לעשות זאת בהקדם.
  3. גשו לבצע אבחון קרע ברצועה – שלב זה הוא שלב חיוני, שכן במקרה של חוסר אבחנה וטיפול נאות, קרע חמור ברצועה עלול להחמיר עד למצב המחייב טיפול רפואי פולשני. פגיעה ברצועה יכולה להיות גורם סיכון לפגיעה בסחוס המפרקי והתפתחות של שחיקה במפרק.
  4. אם לאחר בדיקה מקצועית לא קיבלתם תשובה חד משמעית – תיתכן תוצאה שאינה חד משמעית גם בבדיקה רפואית מקצועית, אם יש או אין לכם קרע ברצועה. במקרה כזה, אל תהססו – בקשו הפניה לבדיקת MRI לצורך אבחון מדויק יותר של מצב הרצועות בברכיים.
  5. היפגשו עם מומחה! קיים מגוון רחב של אפשרויות טיפול במקרה של קרע ברצועה, החל בחבישה, חימום ושינוי דפוסי פעילות גופנית וכלה במגוון ניתוחים ארתרוסקופיים – הכל בהתאם לרמת החומרה של הקרע, אבחנה והמלצה של הרופא המטפל.

כיצד קובעים איזה טיפול מתאים לקרע במיניסקוס?

רופא מומחה בתחום, יבצע שקלול של מספר גורמים, כדי להחליט איזה טיפול מתאים ביותר למצב של קרע ברצועה:

  • מאפייני הפגיעה – האם מדובר על חבלה חמורה שהביאה לקרע חדש ברצועה, או שהקרע נוצר בגלל שחיקה ארוכת טווח?
  • סוגי תסמינים – כיצד באה לידי ביטוי הפגיעה ברמת התפקוד של הברך?
  • אפיון המטופל – גיל, מין, רמת פעילות גופנית/ספורטיבית ועוד.
  • מאפייני הקרע – היכן הוא ממוקם, מה גודלו, מה צורתו, מה מצב הרקמה ועוד.
  • פגיעות נוספות – האם קיימות פגיעות נוספות באזור הברך?

כריתת לולאה – רק נשמע מפחיד 

כריתת לולאה הוא השם של ניתוח שנעשה בצורה יצירתית בצוואר הרחם ומשמש גם כלי לאבחון של תאים סרטניים או טרום סרטניים של סרטן הרחם. השם ניתן לה משום שמדובר בלולאת תיל חשמלית שעושה שימוש בזרם החשמל שמועבר בה על מנת לחתוך את הרקמה שבה נמצאים התאים החשודים של הסרטן, וכדי לשלוח אותם לבדיקת פתולוגיה מעמיקה. הבדיקה קובעת מה מצב התאים, האם מדובר בסרטן ובאיזה שלב, והאם הלולאה גם הצליחה להסיר את כל הרקמה הנגועה ויש לה שוליים נקיים. כך שהמטרה הכפולה שלה מוזגת בפעולה אחת שהיא פשוטה יחסית אבל דורשת מיומנות של רופא נשים שמבצע אותה. לפעולה של כריתת לולאה קוראים גם קוניזציה, למרות שאפשר לעשות אותה גם בעזרת סכין או לייזר. הלולאה עצמה נחשבת ליעילה יותר ולכן משתמשים בה יותר.

מה חשוב לדעת על כריתת לולאה?

זאת הדרך הטובה ביותר לוודא שהסירו את כל התאים הנגועים ולא נותרו בצוואר הרחם תאים ממאירים, משום שמבנה צוואר הרחם מתאים מאוד לצורת הלולאה והיא יעילה מאוד בכך שאפשר להגיע איתה עמוק עד פתח הרחם ולהיעזר במכשיר אופטי קולפוסקופ כדי לוודא שהוסר הכל. בכך, מצמצמים מאוד את סכנת הסרטן וחשוב לדעת שזה כרוך גם במודעות האישה לבדיקות שגרתיות ולא להזניח כאשר יש בעיה שגורמת אי נוחות, לפתח רגישות וערנות ולבוא בזמן לאבחון מוקדם שמציל חיים.

בדיקת התאים

בדיקת התאים נעשית על ידי פתולוג שיכול לאבחן מצב שונה מאשר הרופא המטפל ויכול להיות שהוא ימצא מצב טרום סרטני בדרגה שונה ממה שמצא רופא הנשים שלך. לכן, חשוב לחכות לתוצאות הבדיקה ולאבחנה הסופית והוודאית של הקונוס שהפתולוג מקבל מתעלת צוואר הרחם ולאחר חיתוך הלולאה. רק כך תוכלי להיות בטוחה שאת בריאה באמת. למידע נוסף יעקוב בורנשטיין

נעלי כלה נוחות – למה נעלי פלטפורמה עדיפות על נעלי עקב?

רוצות להרגיש בחתונה שלכן לכל אורכה ולדעת שאתן יכולות להסתובב בה בחופשיות? בחירה של נעלי כלה נוחות תהיה קריטית במקרה הזה, שכן היא תשפיע באופן משמעותי על היכולת שלכן לנוע בחופשיות ומבלי להרגיש שאתן לא יציבות רק בגלל נעלי עקב.

חושבות לקנות נעלי פלטפורמה, אך עדיין לא בטוחות האם זה יהיה הדבר הנכון לעשות? המשיכו לקרוא כדי להבין טוב יותר מהן היתרונות של הנעליים הללו ומדוע הן מהוות בחירה מעולה כמעט עבור כל כלה.

מדוע יהיה כדאי לכן לקנות נעלי פלטפורמה?

  • נוחות ויציבות – אף כלה לא הייתה רוצה לנוע בחתונה שלהם כשהיא לא מרגישה בנוח רק בשל נעלי העקב שהיא נועלת. נעלי כלה נוחות לא אומרות בהכרח שהכלה צריכה להתפשר על ההופעה החיצונית שלה. פשוט צריך לבחור נעלי פלטפורמה וליהנות מכל היתרונות.
  • הן לא חייבות להיות מוחצנות – בעבור נשים שרוצות לקבל תוספת גובה, אך מעדיפות שלא לחשוף את נעלי הפלטפורמה, ניתן פשוט לבחור בשמלה עם גזרה ארוכה שתסתיר אותן.
  • ניתן למצוא מגוון סגנונות – לכל אישה יש את ההעדפות האישיות שלה, והרי שאם בוחרים לקנות נעלי פלטפורמה ליום החתונה, האפשרויות הן פשוט בלתי מוגבלות.
  • הן לא יקרות – תוכלו למצוא בסטודיו נעלי ארו למשל, מגוון רחב של נעלי כלה נוחות במחירים מעולים. כך שאם אתן לא רוצות לשלם יותר מידי על הנעליים שלכן, זה גם כן שיקול שצריך לעניין אתכן.

תגיעו בשיא שלכן לחתונה

כשאתן מתחילות להתכונן לחתונה שלכן, אתן לא צריכות לחשוב רק על ההופעה החיצונית שלכן, אלא גם על הנוחות, והרי שאם תבחרו נעלי פלטפורמה, תוכלו להרגיש הרבה יותר בנוח, וזה ללא ספק יהיה שווה את זה עבורכן.

סובל מדליפות שתן? איך מתמודדים 

אין ספק שלהגיע לגיל שבו פתאום יש לך דליפות שתן זה לא נעים. איך יכול להיות שזה קורה לך? ומה באמת אפשר לעשות בנידון? מדובר אומנם על תופעה שהרבה מאוד אנשים סובלים ממנה, אבל בפועל, לא נעים לדבר עליה. מצד שני, זה שתתעלם מהמצב לא באמת יעלים את הבעיה. לכן כדאי שתדע: יש היום לא מעט סוגים של תחתוני ספיגה לגברים. מדובר על חיתולים למבוגרים שיכולים לשנות את חיי היומיום, אז למה לחשוב פעמיים לפני שאתה קונה לעצמך מוצר כזה? 

כך תבחר איזה תחתוני ספיגה לגברים אתה מעדיף 

לא מדובר על נושא שפשוט לקשקש עליו עם החבר'ה בקפה. לכן ברור מדוע אתה מרגיש בודד במערכה. אומנם יכול להיות שעוד חברים שלך כבר סובלים מהתופעה הזאת, אבל אתה הרי לא תשאל אותם בחופשיות באיזה חיתולים למבוגרים הם משתמשים. לכן כדאי שתחקור קצת אונליין. כך תוכל להכיר את החברות הראשיות שמייצרות ומוכרות תחתוני ספיגה לגברים. תוכל לקרוא גם חוות דעת אודות האופציות השונות ובצורה כזאת יהיה לך הרבה יותר פשוט לבחור את מה שנכון עבורך. 

איפה תוכל לקנות חיתולים לגברים מבלי שאף אחד יידע? 

אתה רוצה לקנות חיתולים למבוגרים עוד היום אבל חושש שמישהו יזהה אותך? לא רוצה לסחוב הביתה את המוצר הזה ומחפש דרך טובה לבצע רכישה כזאת בדיסקרטיות מלאה? זה אפשרי. כל מה שאתה צריך לעשות זה להזמין אונליין את מוצרי הספיגה שלך, ואתה תראה שמיד עם הגעת החבילה לביתך תדע שעשית את הדבר הנכון. אין שום סיבה שבגללה אתה צריך להרגיש לא בנוח או לשלם מחירים מופקעים. אונליין תוכל למצוא סוגים שונים של מוצרי ספיגה ומחירים טובים, אז למה אתה מחכה? למידע אודות מוצרים לגיל השלישי

מה זה קוניזציה?

ניתוח קוניזציה של צוואר הרחם הוא ניתוח שאמור לכרות קונוסים או "לולאה" שנמצאים בצוואר הרחם. המטרה לאפשר כריתה של אלמנטים כאלה במקרים בהם התגלה מצב טרום סרטני בצוואר הרחם. כריתה של לולאה נועדה כדי להסיר את כל האזור הנגוע כדי שלא יוותרו תאים נגועים בגוף האישה. 

ניתוח קוניזציה של צוואר הרחם נועד לוודא שלא יוותרו תאים סרטניים שעלולים להתפשט אל הרחם ומשם אל שאר איברים בגוף, לכן כריתת לולאה היא דבר שחשוב לעשות. הניתוח מתבצע בדרך כלל לאחר בדיקה וביצוע ביופסיה שדוגמת את החרוט ואת הלולאות ולאחר שנעשית בדיקה פתולוגית על ידי רופא מומחה. 

קוניזציה של צוואר הרחם מתבצעת במקרים בהם יש חשש לגידול טרום סרטני בצוואר הרחם, לכן חשוב לעשות אותו כדי לגלות האם ישנו מצב כזה או אחר. במידה ואת מרגישה כאבים או שיש חשש כזה , חשוב תמיד להיבדק אצל רופא נשים ולבדוק אם קיים חשש. בכול מקרה הרופא יאמר לך אם יש לקחת ביופסיה מצוואר הרחם. 

כיצד מתבצע התהליך?

בביופסיה לוקח גניקולוג מומחה באמצעות שימוש במכשירים שנועדו לביצוע הפרוצדורה את הדגימה ולאחר מכן מבצע את הניתוח באמצעות כריתה של הקונוסים או הלולאות. 

הפעולה עצמה אומנם אינה נעימה אבל היא הכרחית וחיונית כדי לבצע את הניקוי הדרוש של האלמנטים הסרטניים. 

מטרת הניתוח היא לוודא שאין יותר גידולים סרטניים ברחם ובכך לאפשר המשך חיים שגרתיים ובריאים ככל האפשר. 

לסיכום, ניתוח קוניזציה הוא אחד הניתוחים החשובים שאישה תעבור בחייה, לכן חשוב לבחור רופאים מומחים על מנת לבצע את ההליך ובכך לצמצם את הסיכוי למחלות כאלה ואחרות בצוואר הרחם. 

 

למידע נוסף על ניתוח קונזיציה של צוואר הרחם פני למומחה לגניקולוגיה יעקב בורנשטיין

מתי אבנים בכליות מהוות סכנה

האם אבנים בכליות מסוכנות, האם זה מסוכן לנתח? כדאי לדעת שניתן כיום לפתור את הבעיה הזאת בדרכים שמרניות וללא ניתוח. רק במקרים שבהן מאותרות אבנים גדולות במיוחד אפשר לנתח וזאת בשיטה זעיר פולשנית. אחוזי ההצלחה גבוהים מאוד. 

מהן אבנים בכליות

מערכת השתן מסלקת מלחים ומינרלים שהגוף איננו זקוק להם וחלקם עלולים להפריע ולהזיק. כאשר המינרלים הללו מתגבשים, נוצרים האבנים. לרוב הם עשויים מחומרים כגון סידן, מגנזיום, חומצה אורית ועוד. סוג פחות נפוץ של אבנים נוצר בשל זיהום או בשל מחלות מסוימות או בשל שימוש בתרופות כרוניות. 

מה קורה כשיש אבנים בכליות 

קיומן של אבנים בכליות עלול להוביל לסימפטומים מורגשים או להיות א – סימפטומטי (לא מרגישים דבר). יתכן שיופיע דם בשתן, אך לא בהכרח ניתן לזהותו ללא בדיקת מעבדה. חסימה של אבנים יכולה לבוא לידי ביטוי בכאבים חריפים, באזור המתניים או בגב. אבנים קטנות עשויות להיפלט בצורה רגילה, ללא טיפול. אבנים גדולות יותר עשויות במקרים מסוימים להביא לחסימה מתמשכת ואף לנזק בכליות עד כדי אי ספיקה. לכן, במידה ומזהים דם בשתן או שסובלים כאבים שלא חולפים, חשוב לפנות לייעוץ רפואי. הבשורות העיקריות הן שניתן להיפטר מאבנים בשיטות לא פולשניות כגון ריסוק על ידי גלי הלם. רק במקרים בודדים נדרש ניתוח פתוח. 

מניעת אבנים בכליות 

לא ניתן למנוע באופן מוחלט את כל סוגי אבנים בכליות, אך כן ניתן להפחית את הסיכוי להיווצרותן. הדרך הטובה והפשוטה ביותר למניעת אבנים בכליות היא להרבות בשתייה. לאנשים בעלי נטייה להיווצרות אבנים בכליות כדאי להיוועץ בדיאטנית שכן שינויי תזונה יכולים לסייע. כמו כן ידועות תרופות שמאיטות את קצב התגבשות המינרלים בדרכי השתן ולעיתים אנשים שעברו טיפול (כגון ריסוק אבנים) ישתמשו בהן על פי המלצת רופא. 

 

« Older posts