טיפים, טיפולים, חוות דעת, רופאים ואיכות חיים

מחבר: berta (Page 1 of 30)

דיקור יפני לכאבים בגוף

בעזרת שיטת דיקור יפני / דיקור סיני הגוף שלנו יכול להחלים ולהתגבר על כאבים באזורים שונים. אם אתם נאלצים להתמודד עם כאבים שפשוט פוגעים בתפקוד הרגיל שלכם, אז דעו לכם שזה לא משהו שצריך להמשיך כמו שהוא. אתם רק צריכים לפנות אל גורם מקצועי שיוכל לטפל בכם בצורה נכונה.

כאשר מדובר על משהו כמו דיקור יפני, ישנה חשיבות רבה בפניה אל מומחה בתחום, אשר יוכל להציע לכם את הטיפול הטוב ביותר ולדאוג לכך שתוכלו להרגיש במיטבכם בתוך זמן קצר בסופו של דבר. זה פשוט יהיה נחוץ כדי שתרגישו הרבה יותר טוב, ועליכם לזכור זאת.

תקבלו את הטיפול שאתם צריכים

עליכם להבין לפני הכול שאם אתם רוצים להרגיש במיטבכם, זה פשוט יהיה נחוץ שתבינו בדיוק איך לפעול ולא תהססו להתייעץ עם מטפל מומחה שיוכל לעזור לכם ולעשות כל מה שרק נדרש על מנת שתוכלו לחזור להרגיש במיטבכם כבר בזמן הקרוב. זה פשוט יהיה שווה את הזמן והטיפול שתצטרכו לעשות.

יש לא מעט שיטות שונות של טיפול אלטרנטיבי שיכולות לעזור לכם להתמודד עם כאבים בגוף, ועל כן אם אתם רק צריכים ללכת בכיוון הטיפולי שנכון עבורכם, וכך תוכלו לעזור לגוף שלכם להחלים ולהיות במצב אופטימלי בסופו של דבר. זה ללא ספק דבר שיהיה רצוי וחשוב עבורכם בלא מעט מובנים.

תתחילו להרגיש הרבה יותר טוב

עליכם להבין לפני הכול שבמידה ואתם רוצים להרגיש הרבה יותר טוב, זה פשוט יהיה קריטי שתיקחו לתשומת ליבכם את האפשרויות הטיפוליות הקיימות ולא תהססו לפנות אל גורם מקצועי שמומחה בדיקור יפני, כך שהוא יוכל לעזור לכם ולהציע לכם את הטיפול המתאים ביותר שיוכל לחזק את הגוף שלכם.

חברת סונוביה – מסיכות קורונה

בעוד מספר שנים כשאנחנו נרצה לאפיין את התקופה הנוכחית, סביר להניח שנעשה זאת באמצעות פריטים ואמצעים שונים הקשורים כך או אחרת למגיפת הקורונה הרי אין דבר שמאפיין יותר את תקופה זו בחיינו, מאשר בדיקות קורונה, בידודים וסגרים, חומרי חיטוי ומסיכות. 

מהרגע הראשון בו מצאנו את עצמנו מתמודדים עם מגיפת הקורונה, נדרשנו לשים מסיכות על הפה והאף, על מנת שלא יווצר מצב שרוק שלנו יפלט כלפי חוץ וידביק אחרים במגיפה, במידה ואכן יש לנו את הווירוס. באופן טבעי, מהרגע שהחלה המגיפה להשתולל, חברות שונות שמתמחות בייצור ציוד רפואי ומוצרי היגיינה שונים החלו לייצר מסיכות חד פעמיות ורב פעמיות, אשר נועדו לשרת אותנו במרחב הציבורי, הפתוח והסגור. 

אחת החברות המובילות בתחום של ייצור מסכות היא חברת סונוביה. חברה המייצרת מגוון רחב של מוצרים עבור גורמים שונים בשוק, בין אם מדובר בבתי חולים, מרכזים רפואיים, וכן חברות בתחומים אחרים, כגון, בתי מלון, ענפי ספורט ועוד. מדובר על מוצרים שכוללים חומרים ותכונות אנטי בקטריאליות ואנטי ויראליות לבדים. 

למה משתלם לרכוש את המוצרים של חברת סונוביה

ראשית, מדובר על מוצרים איכותיים אשר משרתים קהל לקוחות גדול ורחב, אשר נהנים ממנו ויכולים להיעזר בו לצרכים שונים. 

שנית, סונוביה היא חברה שעובדת עם מומחים בתחום, הן בכל מה שקשור בתהליכי ייצור, מחקר ופיתוח וכן בשלבים אחרים חיוניים לפיתוח ושיווק המוצרים של החברה. 

שלישית, מאחר ואנחנו מחפשים מסיכות שיכולות להגן עלינו באופן מלא ולשרת את המטרות שלנו בתקופת המגיפה, אזי שמוטב לבחור בחברה שמתמחה בייצור מסכות, חברה שיכולה לספק לנו את השירות הטוב ביותר לאורך זמן ונוכל לסמוך עליה שאכן תבצע את השירות הטוב ביותר עבורנו. 

מה מגיע לכם אם חוויתם תאונת עבודה

תאונת עבודה עלולה להשבית שכיר או עצמאי מעבודה, למשך פרק זמן ארוך. פיצוי מסוים על היעדרות מעבודה ניתן למצוא בדמי מחלה, אולם פגיעה בשל תאונת עבודה היא משהו שונה. נסביר על הזכויות המגיעות לכם, אם חוויתם תאונה מסוג זה. 

דמי פגיעה בשל תאונת עבודה 

תאונת עבודה מוגדרת כתאונה אשר השביתה אתכם מעבודה, ואשר אירעה כתוצאה ממשלוח ידכם או בזמן עבודתם. נסיעה לעבודה, נסיעה ללקוח, נסיעה לאחר שעות העבודה הביתה, פגיעה בזמן זה גם היא עשויה להיות מוגדרת בתור תאונת עבודה. מי שמשלם ביטוח לאומי כחוק זכאי להצהיר על תאונת עבודה, בכפוף להגשת אישורים. לאחר אישור המקרה, מגיע פיצוי כספי מתאונת עבודה, או מה שנקרא דמי פגיעה. מדובר בתשלום שמגיע ל-75 אחוז מהשכר, פיצוי על אובדן כושר העבודה לתקופה של עד 13 שבועות. 

תשלום הוצאות רפואיות 

אם חוויתם את מה שמוגדר תאונת עבודה, מגיע לכם יותר מאשר דמי פגיעה. בנוסף, ביטוח לאומי משלם לנפגעי עבודה החזר עבור הוצאות רפואיות הקשורות בפגיעה. מכיוון שתשלומים אלה יכולים להיות גבוהים והטיפול או השיקום מתמשכים, החזר ההוצאות חשוב לא פחות מדמי הפגיעה. 

תגמולי נכות מעבודה 

פגיעה בכושר העבודה יכולה לגרום להשבתה ממושכת מעבודה. באם הפציעה גורמת נכות של ממש, ניתן להגיש תביעה לקצבת נכות. הקצבה יכולה להיות זמנית או לצמיתות. גם במקרה זה, יש להגיש תביעת תאונות עבודה, למלא טפסי תביעה ולהגיש אישורים רפואיים. בנוסף עשויה להידרש וועדה רפואית. 

תגמולים מביטוח פרטי 

עבור מי שרכש ביטוח פרטי שמכסה תאונות עבודה, יש לפתוח הליך מקביל מול חברת הביטוח. לכל חברת ביטוח קריטריונים מסוימים שכוללים הגשת תביעה אונליין או בדואר, וויתור סודיות רפואית, הצהרות ואישורים רפואיים ואחרים. 

 

מזחים – איך מונעים תקלות וזיהומים בצנרת

תדמיינו לעצמכם את הסיטואציה הבאה: כתוצאה מתקלה מסוימת במערכת המים אתם מגלים הצנרת סוחפת אחריה את כל המים בצורה חזקה אך לא רק אותה, אלא גם את כל הלכלוך והחומרים שעם הזמן הצטברו בתוך הצנרת. נוצר סחף עצום אשר איננו יכול למנוע חדירה של חומרים מזהמים אל צנרת המים, וכתוצאה מכך אל ברזי המים של בתי מגורים או עסקים שמשתמשים בצנרת זו. 

כתוצאה ממצב זה, כפי שאנחנו יכולים להניח, לא מעט אנשים יצטרכו להתמודד עם מים מזוהמים, הן לשימוש ביתי והן לשימושים אחרים, ורק אחרי תופסק לגמרי זרימת המים ויתבצע תיקון במערכת, אז יהיה אפשר לחזור להשתמש במים בצורה סדירה. 

על מנת למנוע מצב זה, המדינה מחייבת דרך משרד הבריאות התקנת אביזר למניעה חוזרת, מה שנקרא מזח, מתקן מיוחד שיכול למנוע סחף של מים ושימוש בצריכת מים מזוהמים. מתקן זה מונע זרימה חוזרת, הוא למעשה מונע מהצנרת לשאוב את כל החומרים והמים שזורמים אליה, במקרה של תקלה. זה מתקן אל-חוזר כפול, שמתריע מראש במקרה של תקלה. 

מדוע חשוב להתקין מתקן זה?

הרבה מאוד אנשים מצאו את עצמם מתמודדים עם מים ברמה ירודה, עכורים או עם טעם מוזר. רק אחרי שנערכו בדיקות, התברר שהיתה תקלה שגרמה לצנרת לסחף עצום של מים עם חומרים מלוכלכים. 

התקנת מזחים מונעת מצב זה. אפשר להתקין מתקן כזה בצנרות מים שונות, בין אם זה במבנים פרטיים, מבנים מסחריים, בתי חולים, בתי אבות, בתי מלון, בריכות שחייה, מרכזי ספורט ועוד. כך מאפשרים זרימה של מים נקיים, ואם יש תקלה מסוימת, אז המתקן מתריע על כך ולמעשה עוצר את זרימת המים עד אשר מתקנים את התקלה.

איך להיפטר מפיגמנטציה בעור?

 

פיגמנטציה בעור היא בעיה נפוצה, וככל שמתבגרים יותר, מופיעים כתמי פיגמנטציה נוספים. אמנם יש נשים אשר מנסות לטשטש אותם עם קונסילר, אך זהו פתרון זמני ביותר.

מדובר בהסרת כתמי שמש המופיעים עם הגיל והסרה של כתמים שנוצרו לאחר כוויות או פצעים. לכן כה מומלץ לפנות בהקדם האפשרי לקליניקה לבריאות העור.

 

לתיאום טיפול בפיגמנטציה>>>

 

לאן פונים?

 

בראש ובראשונה מומלץ לכם לפנות לאחת הקליניקות לבריאות העור המובילות בארץ, כמו מרכז לטיפולים אסתטיים. כזו שהאתר שלה מלא בהמלצות של לקוחות קודמים ומרוצים. קליניקות מעין אלה מעסיקות את טובי אנשי המקצוע, כולל כמובן רופאים, ועושות שימוש בטכנולוגיות והמכשור המתקדמים ביותר.

 

איך נפטרים מפיגמנטציה בעור?

 

ישנן כמה וכמה שיטות טיפול מצוינות ואף אפשר לשלב ביניהן. כמו כן אפשר גם לשלב בין טכנולוגיות. כאן המקום לומר, כי הטיפול בכתמים איננו גורף, כלומר לכל כתם מתאימה שיטת טיפול אחרת בכדי שיוסר.

 

מהם החומרים בהם עושים שימוש?

 

על מנת להסיר כתמי פיגמנטציה, ניתן לעשות שימוש בתכשירים אותם מורחים באזור הכתם, יש בהם חומרים שלוכדים אותו. חומרים כגון הידרוקינון, רטין A, חומצה אזאלאית ועוד.

 

שיטות נוספת להסרת כתמי פיגמנטציה

 

למעט כל החומרים הנ"ל, ניתן להסיר כתמי פיגמנטציה באמצעות פילינג המתבצע באופן מבוקר, כאן הכוונה היא לסוגים שונים של חומצות, הן מבהירות את העור ויש לכך הוכחות בשטח, כמו לדוגמא: חומצה גליקולית, חומצה אזלאית וחומצה המנדלית.

 

טיפול בעזרת מכשור מתקדם וטכנולוגיות חדישות

 

אפשר גם להסיר כתמי פיגמנטציה באמצעות מכשור מתקדם ויעיל, כמו טיפול פיברובלסט, זהו טיפול מהפכני שכן ניתן להסיר את כתמי הפיגמנטציה תוך 5 דקות בלבד! כמו כן באמצעות טיפול מזותרפיה, טיפול אינפיוז’ן וטיפול SkinCool.

אז אם אתם סובלים מכתמי פיגמנטציה, חשוב שתדעו שיש לכך פתרונות מתקדמים ביותר.

הפחתת משקל עם הרבלייף – למי זה יכול להתאים?

נהוג לחשוב שכל גבר או אישה, רוצים בשלב כזה או אחר בחייהם ולעיתים לאורך תקופות ארוכות, לעבוד על המשקל שלהם מתוך כוונה לרדת ולשמר משקל נמוך יותר. כפי שאנחנו יודעים, החברה מצפה ולעיתים אף דורשת, שאנחנו נהיה רזים ויפים, שהמשקל שלנו יהיה מותאם לגובה שלנו ולעיתים אפילו נמוך יותר. 

לכן אנחנו משקיעים הרבה זמן בתכנון תפריטים, בהסרת מנות ומרכיבים שונים מארוחות שונות במהלך היום, אנחנו משקיעים לא מעט זמן בפעילות גופנית ובדברים נוספים שיכולים לעזור לנו לרדת במשקל. 

בין היתר, אנחנו בוחרים גם להשתמש בתכשירים ותוספים שונים שיכולים לעזור לנו. למשל, רבים בוחרים להשתמש במוצרי הרבלייף לשם כך. מדובר על מוצרים שיכולים להוות תחליף לארוחות שלמות או למנות ספציפיות. מדובר על מוצרים שכוללים את כל המרכיבים החיוניים לגוף באופן רגיל, במינון נכון, תוך הקפדה על איכות וטעם. כך אנחנו יכולים גם לרדת במשקל, גם ליהנות מהמרכיבים החיוניים עבורנו, וגם ליהנות ממרכיבים טעימים. 

למי זה יכול להתאים?

בעיקרון מוצרי הרבלייף יכולים להתאים לכל גבר ואישה שרוצים לרדת במשקל, קראו על הפחתת משקל עם הרבלייף. זה לא משנה כמה הם שוקלים, כל עוד יש להם מה להסיר, כלומר יש גבול סביר אליו הם יכולים לשאוף, אזי שהם יכולים לעשות זאת באמצעות תכשירי הרבלייף ומוצרי החברה. זאת כמובן בהנחה והם בוחרים להשתמש בתכשירים ובמוצרים החיוניים להם, ובמינון הנכון. 

לפני סיום חשוב להדגיש, הבחירה להשתמש במוצרים ותכשירים כאלה או אחרים, נקבעת על פי פרמטרים שונים. כל אחד צריך לקבוע לעצמו יעדים ומטרות ובסופו של דבר לראות כיצד התכשירים השונים יכולים לעזור לו להשיג את המטרה שלו וכיצד הם עוזרים לו לשמור על המצב החדש. 

למה כדאי לקחת שיעורי יוגה?

שיעורי יוגה הן תחום מאוד נפוץ ופופולרי היום. יותר ויותר אנשים מבינים שהם צריכים לאזן את החיים שלהם באמצעות רגיעה אמיתית ויוגה היא אחת הדרכים הטובות ביותר כדי ליצור רגיעה אמיתית. 

בעבר, אנשים היו חיים בקצב אחר לחלוטין. הם היו בעיקר ליד הבית, חורשים או מעבדים את השדות, הנשים היו בבית והחיים היו מתנהלים בקצב מאוד איטי.

אולם כיום, קצב החיים המטורף הופך את כל האנשים ללחוצים. מספיק לעבור רגע ברחוב סואן בשעות בוקר או אחר הצהריים ולהביט בפני העוברים ושבים. זה נראה כאילו אנשים איבדו משהו באיזשהו מקום והם רצים כדי לתפוס אותו לפני שמישהו אחר ייקח. כך נראים החיים כיום, זו העובדה ולכן, חשוב להקדיש זמן גם לרגיעה. 

אז למה כדאי לקחת שיעורים ביוגה? המשיכו לקרוא כדי לדעת.

שיעורי יוגה:

יוגה הוא תחום לא חדש בכלל, אולם בעת החדשה הוא התחיל להיות פופולרי מאוד. בין היתר בגלל מה שהזכרנו על קצב החיים המטורף שאנו חיים בו. 

אז באופן עקרוני אם אתם רוצים לתרגל יוגה, אתם יכולים לדפדף קצת באינטרנט ולהשיג איזה מידע שאתם רוצים על יוגה. יש כמובן סוגים שונים של יוגה, אנחנו ממליצים להתחיל מהסוגים הפשוטים כדי שיהיה לכם נוח לבצע את זה ותתחברו לעיקר העניין, לרגיעה. 

אולם אם אתם באמת רוצים לעשות את הדברים בצורה נכונה, מומלץ מאוד לקחת שיעורים פרטיים אונליין באתר לימודנעים  שיעזרו לכם ללמוד את הדרך הנכונה לעשות את הדברים והתרגילים ביוגה.

באופן כללי יש אנשים שרוצים ממש להתמקצע בכל תחום, כמו למשל לימוד הנושא של משפט פיתגורס, ובשביל זה בוודאי אתם צריכים מורה פרטי ומקצועי בתחום הרלוונטי שיראה לכם מה עושים ואיך עושים.

המסת שומן בגלי רדיו – כל מה שצריך לדעת

ליפוליזה של תדר רדיו, היא הליך המשתמש בתדר רדיו לחימום השומן מבלי מגע פיזי עם המטופל. המוליך מתחמם ממרחק של סנטימטר אחד מהעור. תאי השומן מתחממים באופן מועדף מבלי להשפיע על סוגים אחרים של תאים בעור או על מבנים אחרים.

המסת שומן בגלי רדיו – כל מה שצריך לדעת 

המסת שומן בגלי רדיו, המכונה גם ליפוליזה קולית, הוא טיפול המשמש להסרת משקעי שומן מתחת לעור. ניתן להתייחס אליו גם בשמות רפואיים יותר כגון Liponix או Ultrashape.

הליך זה הוא חלופה בטוחה יותר לאפשרויות כירורגיות, כמו שאיבת שומן. הטיפול משתמש בגלי רדיו אולטראסוניים, זאת כדי לפרק את תאי השומן, אשר נספגים בגופכם על ידי מערכת הלימפה שלכם.

ניתוח שונה מטיפולים אחרים

המסת שומן באולטרסאונד, שונה מטיפולים דומים אחרים, כמו שאיבת שומן באולטרסאונד, מכיוון שהיא אינה דורשת חתכים. המשמעות היא שההחלמה תהיה קלה יותר. זה גם אומר שהתוצאות עשויות להיות פחות מורגשות.

כיצד למצוא את המנתח הפלסטי המתאים לכם

האמת היא שאין מנתח ש"מתאים לכל אחד". גם אם אתן רוצות לעשות את אותו שתל חזה, בדיוק כמו השכנה שלכן, אתן עשויות לגלות שהמנתח שלה אולי לא ממש מתאים לכן, וזה בסדר. 

ניתוחים פלסטיים, יכולים לגרום לחוויה פנטסטית וחיובית, שעלולות לשנות את החיים, לכן זכרו לא למהר בתהליך זה. זוהי גם חוויה מאוד אינדיבידואלית, כך שמה שהגיוני עבור השכנה שלך, אולי לא יהיה הגיוני עבורך. 

מנתחים מנוסים מבינים זאת ולא ילחצו עליכם לקבל החלטה או להאיץ אתכם להליך לפני שאתם מוכנים לזה. כל מנתח פלסטי, צריך להיות מוסמך על ידי האגודה הישראלית לכירורגיה פלסטית.

לימודי רפואה משלימה – האם זה מתאים לכם?

במידה ואתם רוצים ללכת בנתיב לימודי שבמסגרתו תלמדו לימודי רפואה משלימה, על פני רפואה קונבנציונלית, יכול מאוד להיות שהנתיב הזו יוכל להתאים לכם. כמובן שמסלול הלימודים הרבה יותר קל וקצר, אך לצד זאת אתם יכולים לחוש בסיפוק ותהיה לכם היכולת לעזור ולטפל באנשים.

חשוב להדגיש כי יש לא מעט תתי תחומים שניתן ללמוד ולהתמחות בהם בעולם הרפואה האלטרנטיבית, כך שאתם רק צריכים למצוא את הכיוון שלכם ולהחליט בעצם מה אתם מעדיפים ללמוד. בהתאם לכך תוכלו להמשיך הלאה וללכת בכיוון הנכון עבורכם.

תלמדו בדרך שהכי מתאימה לכם

קחו בחשבון שאם אתם רוצים ליהנות מכל רגע במהלך החוויה הלימודית ולבחור במקצוע שיוכל לספק אתכם, אתם צריכים לבחון קורסים ברפואה משלימה שיוכלו להתאים לכם ופשוט להעניק לכם את הסיפוק שאתם מצפים לו בקריירה שלכם. על כן יהיה כדאי לכם לבדוק היטב לפני שאתם מקבלים החלטה כה מכרעת.

ככל שתבדקו טוב יותר את כל מה שאתם יכולים לעשות, כך זה יוכל לשים את עצמכם במצב טוב יותר ולאפשר לכם להיות הרבה יותר מרוצים עם כל מה שיקרה בסופו של דבר. כך שיהיה כדאי לכם לקחת זאת לתשומת ליבכם ורק לשים לב שאתם עושים מבחינתכם את הטוב ביותר במובן הזה.

לומדים רפואה ונהנים מכל רגע

אנו יכולים לומר לכם ללא כל היסוס שאם אתם רוצים ללמוד בדרך שתהיה הכי נכונה עבורכם, אז כל מה שאתם צריכים לעשות זה רק לוודא שאתם בוחרים ללכת בנתיב הנכון עבורכם ולוקחים את הזמן שלכם כדי שתוכלו ליהנות מהחוויה כולה וללכת בכיוון שיהיה נכון לחיים שלכם, תוכלו להתחיל במידע באתר https://mayanot.co.il/. מקצוע שקשור לטיפול יכול להיות מספק במיוחד.

ג'ק בר און שרף בהמלצה היומית -מאמר ראשון מהי ארומתרפיה

הפעם ג'ק בראון שרף  רוצה לדבר בסדרת מאמרים על צמחי מרפא וארומתרפיה.

ג'ק בר און שרף מציין כי אין לראות במאמר זה יעוץ רפואי יש להתייעץ עם רופא או מטפל ארומתרפי לפני התחלת שימוש ..

ג'ק בר און מדגיש כי חשוב לו להעביר את המסר והידע על יעילותם של הצמחים והשמנים שהרבה אנשים לא מודעים אליהם. חשוב לו שידעו על יעילות הטיפול בעזרתם. הארומתרפיה יכולה לעזור לנו להחזיר  את האיזון והחיוניות לגוף.

ג'ק בר און שרף עסק בעברו לפני שנים רבות בטיפול במיגרנה ע"י ידי שימוש בצמחי מרפא  מיוחדים אותם הוא ואביו קרל  היו מזקקים ויוצרים חומר לטיפול במגרנה ובנשירת שיער. להלן כתבה מהעבר.

לטענתו של ג'ק בר און שרף השימוש בצמחי  מרפא, בשמנים ,ובארומתרפיה   בעלי סגולות ותכונות מאוד מועילות.

ג'ק בר און שרף

היום במאמר  ג'ק בר און שרף יסביר לנו מהי ארומתרפיה

ג'ק בר און שרף

ארומתרפיה היא שילוב של ניחוח ("ארומה") עם טיפול בגוף ברמה הפיזית, הרגשית, המנטאלית והרוחנית  ("תרפיה"). ניתן לטפל באדם באמצעות ריח.
ארומתרפיה היא  שיטת טיפול המבוססת על תכונותיהם של תמציות ארומטיות ושמנים המופקים מהצומח.

היא עושה שימוש בשמנים אתריים ושמני בסיס, עשויים מפרחים ארומאטיים, צמחי מרפא, תבלינים ועצים. שמנים אתריים יכולים לחדור לגוף, למחזור הדם, ולהשפיע על הנפש.

גורם הריח נקרא "שמן אתרי" והוא אינו שמן, זוהי תמצית הריח (המהות של הצמח – העיקר) שנמצאת בצמח, המופרדת ממנו באמצעות זיקוק. השמן האתרי הוא אוסף של מולקולות קטנות נדיפות שאינן מסיסות במים. השמן האתרי נספג למחזור הדם ע"י נשימה או מריחה על העור .

 

השמן האתרי משמש אותנו מלידה והלאה, הריחות משפיעים על גופינו ומצב רוחנו ומלווים אותנו כל חיינו. הריח עובר דרך מערכת הנשימה, לכן אי אפשר לאטום אותו (להבדיל מאוזניים, עיניים). זהו חוש חיוני ל השרדותנו.

גורם הריח משמש כקונוטציה לזיכרון – מזכיר חוויות על חיינו עכשיו ובעבר (גם של תקופת הינקות, גם של חיים אחרים…). ריח יכול לעורר את אותה אינפורמציה שלא היה לנו אומץ לנבור בה.

התבלינים, המשמשים מרכיב בתפריט היומי שלנו, שייכים גם הם לארומתרפיה ולהם את היכולת לשפר את ספיגת חומרי הבניין מהמזון במערכת העיכול ולתרום לבריאותנו.

דרכי שימוש בתמציות האתריות

  • הדפה

במבער (עם צלוחית מים ונר), תרסיס, במפיץ חשמלי או במכשיר אדים.

טוב להשפעה על אוירה ושינוי הלך רוח, לשיפור מצב הרוח, להרגעה או לחידוד הזיכרון.

השמנים הם אנטיספטיים שמתפזרים לחלל האוויר, מחמצנים את אותם רדיקאלים ששוחררו לאוויר ובכך מחטאים את החדר ומטהרים אותו.

– אידוי מדש הבגד- לדוגמה, שמן אקליפטוס לטיפול באסטמה.

 

  • שימוש על גבי העור

לא משתמשים בשמן אתרי ישירות על העור (להוציא מס' תמציות מסוימות).

לשמן בסיס צמחי מוסיפים שמן אתרי בריכוז של 2% – 6%

 

  • בליעה

עד 20 טיפות ליום = 1cc , הניסיון מלמד ש 6 טיפות הן די והותר ואין צורך ליטול יותר,

כאשר הנטילה תהיה לאורך היום ולא את כל הכמות בפעם אחת.

אסור  לטפטף את התמצית ישירות לפה מכיוון שהיא שורפת.

 

דבש הוא המוליך הטוב ביותר לבליעת התמצית מכיוון שהוא חד סוכר ועוזר לשמן להיטמע ישירות בדם, עוד לפני מערכת העיכול.

על כל ¼-1 כפית דבש – 1 טיפה של שמן אתרי. לעבד היטב בפה ולשתות רק אחר כך מים או תה.

אפשר גם לערבב בחצי כוס מים עם כפית דבש, למי שלא מסוגל.

שמן זית  הוא נשא נוסף שבעזרתו ניתן לבלוע את השמן האתרי: 1כפית שמן זית + 1-2 טיפות תמצית.

תיבול סלט עם שמן זית ושמן אתרי

אמבט

השמן האתרי אינו מתקשר למים וצף על המים, מתנדף בגלל הטמפרטורה החמה וכך מתחיל התהליך הראשון של הטיפול בשאיפה, ושארית טיפות השמן באות במגע עם העור. טוב לצינון, להרגעה ממתחים, להרפיית שרירים ולתשוקה ע"י פיזור השמנים לפי המטרה.

התוויות נגד ( מתי לא נשתמש בתמציות)

  • לא נטפל בלי לקחת אנמנזה (תשאול מקיף) מהמטופל.
  • באנשים המטופלים בתרופות כימותראפיות – הטיפול הכימותראפי פוגע במערכת החיסון ואילו השמנים מחזקים את מערכת החיסון, בשילוב של השניים אפשר לפגוע בטיפול הכימותראפי.
  • באנשים שנוטלים סטרואידים וקורטיזונים – תרופות אלו מורידות את מערכת החיסון העודפת ואילו השמנים האתרים מעלים את מערכת החיסון.
  • בנשים הנמצאות בטיפולי פוריות– במהלך בתקופה זו לא נשתמש בשמנים אתריים, הם יעזרו לגוף לנטרל את ההורמונים. הגוף יודע שיש גורם זר בגוף והוא מגיב, השמנים עוזרים בהרחקה והוצאה של גורמים ורעלים זרים מהגוף וזו אינה התוצאה הרצויה בטיפולים אלו.

אפשר לטפל בשמנים לאחר 3 חודשים מתום הטיפול ההורמונאלי.

  • נשים במחזור – מומלץ כי לא תטופלנה ולא תטפלנה, בעיקר לא בימים הקריטיים.
  • בנשים שלא קיבלו טיפול בשמנים בעברן ונמצאות בחודשים הראשונים להריונן.

נשים שכם קיבלו טיפול בשמנים אתרים בעברן נוכל לטפל בהן בשמנים המתאימים לטיפול בהריון.

 

ג'ק בר און שרף מציין כי אין לראות במאמר זה שום  יעוץ רפואי .

במאמרים הבאים נלמד על שמנים וצמחים שונים.

« Older posts