מגזין הבריאות של אופק

טיפים, טיפולים, חוות דעת, רופאים ואיכות חיים

קטגוריה: My Blog (page 3 of 8)

המסת שומן הצרת הקפים

אז שוב את עומדת מול המראה, ושוב את לגמרי לא מרוצה ממה שאת רואה מולך. כל כך הרבה התאמצת והשקעת, התעמלת ושמרת, אך שומנים עקשניים עדיין מלווים אותך וממאנים להיפרד ממך אחת ולתמיד. אכן, לא פעם אנחנו מתמודדים עם שומנים עקשניים אשר אינם מוכנים לרדת בצורות המקובלות. דהיינו בדיאטה או בפעילות גופנית אינטנסיבית. מה עושים אז?

להשלים עם המצב?

בעבר לא היה מנוס אלא להשלים עם המצב. לקבל את העובדה שזה המראה, לנסות להתאמץ עוד, להתעמל שוב וזהו. ההשלמה הזו הייתה כורח המציאות שכן לא הייתה דרך יעילה לפתרון הבעיה. אך כיום, בעידן בו פתרונות טכנולוגיים מתקדמים מאוד מוצעים בפנינו, יש לכל אחד מאתנו את האפשרות לשפר את המראה ולהתמודד עם פגמים שונים בצורה יעילה. כך תוכלי גם את להשיל מעל גופך את המשקל העודף וליהנות ממראה יפה יותר.

כיצד עושים את זה?

מדובר על טיפול ייעודי אשר חותר לנצח את תאי השומן העקשניים ולגרום להם להתפרק באופן טבעי. הטיפול הינו בטוח ולא כרוך סיכונים כלל. הוא מתברר כיעיל ואכן מביא תוצאות. הטיפול המדובר הינו טיפול באמצעות מכשיר מיוחד אשר חושף את תאי השומן לקור בוויסות מבוקר. העובדה שתאי שומן רגישים לקור גורמים לכך שהחשיפה לקור ממיתה את התאים הללו. אך אל דאגה – הקור הזה אינו משפיע כלל על תאים אחרים בגופנו, כך שאין בטיפול זה סיכונים כלל וכלל.

התהליך התחיל – הפירוק מתרחש

במהלך הטיפול מתים תאי השומן. אך כאן רק מתחיל התהליך, כיוון שהפירוק שלהם וההפרשה של השומנים מהגוף הינו תהליך טבעי שמתרחש במהלך התקופה הקרובה. ולכן התוצאות של הטיפול אינן מידיות, תקופת מה לאחר ביצוע הטיפול ניתן לגלות כי הנה, התוצאות הושגו והצלחתם להניס את האויב העקשן.

טיפול מקצועי ויעיל

בכל מה שקשור לטיפולים אסתטיים במכשור מתקדם חשוב מאוד לזכור כי יש מכונים רבים ומגוון מטפלים. חשוב מאוד לפנות אל מטפל מקצועי ומוסמך, כזה שיש לו יכולות מתקדמות וידע רב בתחום. הוא יוכל לבצע את הטיפול ולהשלים אותו על הצד הטוב ביותר.

האם באמת חשוב לעשות ספורט והאם זה באמת בריא?

הדבר הכי טוב שאותו אפשר לאדם אחר לאחל הוא בריאות. לצערם של הרבה מידי אנשים ההבנה המעמיקה הזו של החשיבות של מצב הבריאות נעשית ברורה רק לאחר שכבר עוברים מקרה של חולי, וחלק מהיכולת של גוף להישאר בריא עובר דרך העשייה של פעילות ספורטיבית כזו או אחרת במשך של חיים שלמים. עד כמה זה באמת
חשוב לעשות ספורט? קראו את הדברים הבאים.

מחזקים את הגוף מבחינה פיזית
הגוף של האדם הוא כזה אשר אותו יכולים להביא אל שיאים חדשים ככל שאותו רק מאמנים, וההוכחה לכך היא ענפים רבים ש ספורט אשר בהם יש גם כאלה שמגיעים עם כישרון טבעי וגם כאלה אשר קוטפים פרסים ומגיעים אל שיאים חדשים רק בשל העובדה שהם ללא הרף את גופם מאמנים.

הביצוע של אימונים עם סט משקולות גם בתור משהו חובבני וגם בתור אימון יותר מקצועי הוא דבר אשר בסופו של יום מביא אל חיזוק כל מערכות הגוף החשובות להתבגרות בריאה ואל חיים באיכות טובה. לכן זה חשוב מאוד שלא לוותר על הגוף, ולצאת אל כל מיני סוגים של פעילות גופנית כדי שזה לא יישחק במידה גבוהה אלא יציע חוזק לכמה שיותר שנים. החוזק הזה בא לידי ביטוי בלב חזק, בריאות חזקות, בעצמות חזקות ובשרירים חזקים.

בונים ביטחון עצמי מוגבר
יש לא מעט אנשים אשר מסתובבים בעולם הזה עם חשש גדול לגבי הרגע שבו הם פוגשים סוג של איום ,וכאלה
אשר מגלים לדאבונם הרב עד כמה הגוף שלהם חלש רק ברגע בו הם פגשים מקרים יוצאי דופן שאותם מזיזים
מהמקום הבטוח והרגיל שבו הם עד כה נמצאים.

במקום לחכות עד אשר יקרה המקרה זה חשוב מאוד לשמור על הגוף חזק ככל האפשר, אם על ידי כניסה אל חוג של אומנות לחימה מקצועית, ואם על ידי ביצוע של אימונים במכון כושר בעזרת מולטי טריינר שנועדו לחזק את הגוף מבלי לדעת תרגילי התגוננות באופן ספציפי. העיסוק בספורט מחזק את האנשים מבחינה פיזית, והעיסוק הזה בספורט מביא אל שלווה ורוגע גם מבחינה פנימית.

 

מחפשים סוג ספורט מתון? על יוגה חשבתם?

שמעתם על יוגה? מה אתם יודעים עליה?

יוגה היא פילוסופיה רוחנית ואימון גופני המשלב בצורה חד משמעית את הרוחנית שמקור שילוב זה נמצא עמוק ובבסיס תורות החשיבה ההינדיות המדהימות.

היוגה משחררת את גופו ואת רוחו של המתרגל ומהווה פתרון נהדר עבור התעמלות לנשים בהריון. היוגה מפיגה מתחים, יש טכניקות ביוגה אשר פותרות כאבי גב תחתון עקשנים, היוגה מונעת דמנציה ומגבירה סבילות לכאבים שונים.

מאיפה מתחילים?

צורת התעמלות בת כ-2,500 שנים של הסתכלות על הגוף ועל הנפש גם יחד. התייחסות לגופניות ולרוחניות באותה הנשימה.

גמישות כאורח חיים

בדארמה לוח שיעורים גמיש המאפשר לכם להגיע מתי שנוח לכם בלי התחייבות לשיעור קבוע.

מגוון אפשרויות הצטרפות, וגם אפשרויות להפסיק במנוי השנתי.

יוגה, כל אחד יכול

כל אחד יכול לתרגל יוגה! בדארמה מגוון שיעורים ומורים מהרך ועד לדינאמי,  כך שכל אחד יכול למצוא את עצמו.

בדארמה אין צורך להתחייב לשיעור קבוע, ואפשר להגיע מתי שמתאים וכמה שמתאים. , אנו מאמינים שיש דרכים רבות לתרגל יוגה, ולכן מציעים מגוון של גישות טכניקות ומורים, אשטנגה יוגה דינאמית ו ויניאסה דינאמית וזורמת , דרך איינגר יוגה מדוייקת, ויניאסה נעימה המתאימה לכולם והאטה יוגה רכה ומעמיקה, ומאפשרים לכם לטעום, לשלב ולעבור ביניהם לפי ההתעניינות, המצב הגופני, החיבור האישי ולוח הזמנים האישי שלכם.

מרכז דארמה ליוגה במיוחד בעברוכם

מרכז דארמה ליוגה שם לו למטרה להביא אליכם את היוגה בצורה רצינית מקצועית ומכובדת.

גם אם אתם מתחילים, אנחנו בקצב שלכם

היוגה מהווה ספורט מתון יחסית לכל הדעות, היוגה מלווה אתכם בכל שלבי החיים שלכם, לפי הקצב האישי בחיים שלכם, גם בהריון בקורסי יוגה להריון, קורס יוגה לתינוקות וגם קורסי הכנה ללידה, בהורות  ובילדות, ביוגה לילדים, בייבי יוגה, יוגה לאמהות עם התינוקות, הדרכת ומכירת מנשאים ועוד ובהמשך שלל הגילאים השונים אליהם תגיעו בחייכם.

יוגה היא דרך חיים

צרפו את היוגה לחיים שלכם. לא תצטערו, אתם תודו לעצמכם על צירוף היוגה אליכם, היוגה היא שלכם ובשבילכם.

אנו כאן רק ללמד אתכם את רזי היוגה.

נשמח לראותכם אצלנו! ניר, ענת וצוות דארמה

למה חשוב לשמור על כושר?

אושר הוא דבר יחסי וכל אדם מגדיר אותו בצורה אחרת. אך מה שברור הוא כי יש דברים אשר גורמים לנו לאושר ויש דברים אשר לא. כך לדוגמא מי שיש לו ילדים יהיה לרוב יותר מאושר מאשר אדם ללא ילדים והגם שיש יוצאים מן הכלל לכלל זה זהו כלל שאי אפשר להתווכח עליו. באותה מידה יש לציין כי מי שמתאמן יהיה הרבה יותר מאושר והרבה יותר שמח מאשר אדם אשר לא מתאמן באופן קבוע. עליכם להבין כי קודם כל אימו משפר את הבריאות ולכן הוא כל כך מומלץ אך אימון כושר משפר גם את המצב רוח ולכן אנו חייבים להשקיע בו הרבה מאוד. מי שמשקיע בכושר גם באמצעות טרמפולינה קטנה, יהיה הרבה יותר שמח והרבה יותר מאושר וזהו משהו שאתם חייבים לתת עליו את הדעת ולא משנה באיזה גיל אתם או מה אתם עושים בחיים.

איך אבטיח כי אני קונה את ציוד הספורט הטוב ביותר?

נקודה נוספת שאתם צריכים לקחת בחשבון היא שיש משמעות אדירה לשאלה איך אתם מתאמנים ומה אתם עושים בשביל לבצע ספורט. עליכם להבין כי אם אתם רוצים להתאמן כמו שצריך אתם צריכים לקנות את ציוד הספורט הטוב ביותר שיש בנמצא. ככל שתקנו ציוד ספורט יותר איכותי כך הוא ישרת אתכם בצורה יותר טובה. על רקע זה אנו חייבים לציין כי כדאי לקנות ציוד ספורט כמו ספסל כושר רק באינטרנט מכיוון שזה ציוד הספורט הטוב ביותר שאפשר למצוא. כאן המקום לומר כי האינטרנט מאפשר לכם להשוות מחירים וגם להשוות את הסוגים השונים של ציוד הספורט ועל כן כדאי לקנות את הציוד במדיום זה ולא באף מדיום אחר.

מדוע כדאי לקנות ציוד ספורט עם אחריות?

כאשר אנו עושים שימוש בציוד ספורט אנו חייבים להבטיח כי הוא יהיה חזק וטוב. על רקע זה אנו חייבים לציין כי עלינו לקנות ציוד שיש עליו אחריות מכיוון שכך נוכל להיות בטוחים כי הוא יהיה ברמה הגבוהה ביותר וישרת אותנו בצורה מושלמת וזהו משהו שלא נתון לויכוח או למחלוקת.

 

כל הסיבות למה אתם צריכים מושב עיסוי לגב

מעטים האנשים אשר לא סובלים מבעיות בגב וזאת עקב העובדה כי גוף האדם לא בנוי לחיים המודרניים. רובנו יושבים כל היום במשרד ולא מבצעים כל פעילות פיזית ולכן אין להתפלא כי הגב שלנו כל הזמן תפוס. מעטים עושים פעילות ספורטיבית בסופ"ש אך זה לא יותר בריא עקב העובדה כי הם מאמצים מאוד את הגוף יום בשבוע וכך הגוף לא מוכן לעומס הזה ולכן אין להתפלא כי גם האנשים הללו סובלים מבעיות גב אפילו קשות יותר מאלו אשר לא מתאמנים בכלל. העניין עם כאבי גב שהם יכולים מאוד אבל מאוד לכאוב ולכן כדאי לטפל בהם בהקדם. על רקע זה אנו חייבים לציין כי בכדי לטפל בבעיה בצורה הטובה ביותר כדאי לנו לבחור גאדג'טים מקוריים כמו מושב עיסוי לגב אשר יעניק מנוחה לגב שלנו ויטפל בו בצורה קבועה וכך נוכל להתגבר על הכאבים.

מדוע לא כדאי לקנות את המושב הזול ביותר?

עליכם להבין כי ההשפעה של המושב יכולה להיות אדירה אך זאת בתנאי כי המושב הוא איכותי וברמה גבוהה. ככל שהמושב יהיה יותר טוב כך ההשפעה שלו תהיה יותר אפקטיבית ויותר גדולה ולכן זהו משהו שאנו ממש לא יכולים לזלזל בו. על רקע זה אנו חייבים לציין כי בשום פנים ואופן לא כדאי לנו לקנות את המושב הזול ביותר מכיוון שזה יגרום לנו לצרות צרורות ולא רק שלא יטפל בנו בצורה טובה אלא אף יכול לגרום לנו לנזק. עליכם להבין כי מושב זול הוא לרוב מושב לא איכותי ואם אנו קונים מושב זול אנו למעשה זורקים את כספנו לשווא ומכך כדאי להימנע.

נסו לקבל המלצות על המושב לפני שאתם קונים אותו

נקודה נוספת שאתם חייבים לקחת בחשבון היא שלפני שאתם קונים מושב כדאי לכם מאוד לנסות ולקבל עליו המלצות. נסו לחפש בפורומים באינטרנט אנשים אשר כתבו על המושב ואז תוכלו לדעת האם המושב הוא איכותי וברמה גבוהה או שמא עדיף וכדאי לקנות מושבי עיסוי באתר גאדג'טשופ שיהיה יותר טוב ויותר יעיל.

למה צריכת קריאטין וחומצות אמינו חשובה לספורטאים?

יש הרבה מאוד מקצועות קשים ושוחקים בחיים כמו שוטר, עורך דין, רופא, מורה ועוד. כל מקצוע כזה הוא עולם ומלואו ויש לו השפעה אדירה על מי שעוסק כאשר הוא למעשה משפיע על ההוויה שלו ועל המציאות היומיומית
שלנו מעבר לשעות העבודה. אך ספק אם יש מקצוע כל כך אינטסיבי וכל כך משפיע על החיים של אדם כמו ספורטאי. להיות ספורטאי זה דרך חיים כאשר כל מה שאנו עושים מושפע מכך. אנו צריכים לתכנן את היום שלנו
במדויק בכדי להשתפר בספורט ואנו צריכים לחשוב כמה אנו ישנים, מה אנו אוכלים, איך אנו מתנהגים ועוד. על רקע זה יש לציין כי מי שרוצה להיות ספורטאי חייב לקחת תוספי מזון לספורטאים ובין תוספי המזון המומלצים ביותר יש להכיר
קריאטין וחומצות אמינו למתאמנים. אלו הם תוספים מאוד חשובים וכדאי להתייעץ עם גורם מקצועי האם אתם צריכים לקחת אותם אם אתם ספורטאים.

האם כדאי לי לקנות תוספים באינטרנט?
למרות שזה כל כך קשה להיות ספורטאי פעמים רבות התגמול שהספורטאים מקבלים שואף לאפס אלא אם כן הם כדורגלנים מפורסמים או כדורסלנים מצליחים. על רקע זה ספורטאי גם אולימפי וגם מקצועי צריך לחשוב על כל
שקל שהוא מוציא ולא לבזבז סתם כך כסף וזה נכון גם כאשר אנו קונים תוספי מזון. על רקע זה יש לציין כי הדרך החכמה ביותר לקנות את התוספים היא באינטרנט מכיוון ששם נעשה את הקנייה בצורה החכמה והטובה ביותר שיש ולא פחות חשוב מכך כך נוכל להשוות מחירים ולא לבזבז סתם כך כסף רק על קניית התוספים.

על מה אני צריך להסתכל כאשר אני קונה תוספים באינטרנט?
אם אתם מחליטים לקנות תוספים אתם צריכים להבין כי אתם צריכים לבחון את אתר האינטרנט לעומק לפני שאתם קונים בו. אתם צריכים לראות מי הבעלים של האתר ולוודא כי האתר אמין וזאת בכדי להבטיח כי הוא מוכר לכם את התוספים הטובים ביותר שיש והאיכותיים ביותר שיש ולא להתפשר על נושא זה לעולם.

מהי המטריקס?

מי ששומע את המילה "מטריקס" בוודאי נותן לה משמעות בדיונית, וזאת משום שהוא צפה בסרט מדע הבדיוני בו מגלה אדם שהוא חי במציאות דמיונית. משמעות זאת נכונה במידה רבה, משום שסרט התבסס על המושג "מטריצה" אשר נוגעת אל מערך דו ממדי שהרכיבים שבו הם איברים שעוסקים במרחב מוטורי ובאים לתאר איבר בשדה מכל סוג.

אבל מלבד המשמעות הלינארית המתמטית של המושג, מהי משמעותו של המטריקס? מי שרוצה להרחיב בנושא, כדאי שידע כי למושג גם משמעות רוחנית, בעוד שהמשמעות של "המטריקס" היא יכולת הבחירה של האדם בדרך בה יתנהלו חייו. ממש כמו שבחר הגיבור בסרט המדע הבדיוני את הגלולה הנכונה.

מהי גלולת האמת?

גלולת האמת מתחילה בידיעה כי את מה שעבר עלינו צריך לקבל, את מה שעתיד לנו אין למנוע וכי כעת מתחילה עבודה על התת מודע ועל מחשבות שהסתרנו מעצמינו כדי לא להיפגע.

המטריקס נותן משמעות להסתרה משום שהיא מסמלת את המציאות השקרית, בה אנו חושבים כי ככל שנדחיק את הרגשות והמחשבות שלנו – כך נרגיש טוב יותר. כיום באמצעות סדנאות שעוזרות לצאת מהמטריקס: יכולים רבים להציץ אל שכבות התודעה שלהם.

מי שחי במטריקס עד כה, יוכל לנהל את חייו באמצעות יציאה מהאשליה, הבנת האשליה והבנת התודעה. מי שיעמיק בנושא יבין כי התודעה היא ששולטת בעובדות, כמו גם שמה שאנו בונים במוחנו הוא הנכון. לכן רבים בוחרים בשינוי ממשי דרך סדנאות מטיזאם או מטא פסיכולוגיה ששמות את הדגש על שינוי תודעתי, עבודה על התת מודע והכרת הכלים לניהול חיים מטיבים, רוחניים ונכונים יותר.

המטריקס מסייע לבנות מציאות טובה יותר

בחירת "הגלולה הנכונה" באמצעות הסדנה של פריידי מרגלית, מאפשרת את היכולת לדעת את האמת ולהבין כי הוא אין אדם יכול לברוח מהמחשבות, מהעבר, מהפחדים והכעסים. בכך רבים בוחרים דווקא לא להדחיק את מאורעות העבר או את הרגשות שלהם, תוך שהם בוחרים להבין כי עד כה הם חיו במציאות דומה. כעת הגיע הזמן להסתכל לאמת "בלבן של העיניים" להשלים עם העבר וההווה ולהתחיל לתכנן את העתיד בצורה נכונה יותר.

 

דרכים למניעת החלקה במקרים שונים

זה בוודאי יכול להיות מטריד מצב שבו אתם אחראים על אנשים שנמצאים במבנה שלכם וחוששים שמא הם יחליקו בטעות. לפיכך אתם צריכים לשאול את עצמכם האם מה שאתם בוחרים לעשות זה הצעד הנכון ביותר וזוהי הדרך שבה יהיה כדאי לכם לנצל את הזמן בכדי לשמור על המקום בצורה כמה שיותר בטוחה.

לפני שאתם מקבלים החלטה שקשורה בנושא הבטיחות של המבנה שלכם, תמיד יהיה כדאי לכם להתייעץ עם גורמים מומחים אשר יוכלו להכווין אתכם ולעשות כל מה שצריך בכדי שאתם לא תקבלו החלטות שגויות בעניין הזה. אנו סבורים שזה הדבר הטוב ביותר שתוכלו לעשות מהבחינה הזו.

מונעים החלקה עם פסים מובילים

בעזרת התקנה פשוטה של פסים מובילים בדמות מדבקה למדרגות תוכלו למנוע החלקות עתידיות במבנה שלכם ולא תצטרכו לחשוש יותר מידי מהבחינה הזו לבטיחות של הנוכחים בו. כך שאתם רק צריכים לפעול בהקדם על מנת לבצע את ההתקנה של הפסים הללו בעזרתה של חברה מקצועית שתוכל ללוות אתכם לאורך כל העבודה.

בכדי שתוכלו להשיג את התמורה הטובה ביותר בעבור הכסף שלכם, יהיה כדאי לכם לכל הפחות למצוא חברה אשר תוכל לאפשר לכם להבין בדיוק מהו הצעד הנכון ביותר בשבילכם ואיך תוכלו לשמור על הבטיחות של הנוכחים במבנה בצורה הטובה ביותר. ככל שתבינו זאת טוב יותר, כך תוכלו להיות גם רגועים יותר עם כל מה שתבחרו לעשות בעניין הזה.

אל תהססו לפנות אל חברה בתחום

אם אתם שואפים לקדם את הנושא של הבטיחות במבנה שלכם ולוודא שכל אלו שנמצאים בו יוכלו להיות בטוחים לחלוטין, אז יהיה כדאי לכם להתחיל לבדוק בהקדם מיהי החברה הטובה ביותר אשר תוכל ללוות אתכם ולהעניק לכם ייעוץ מקיף בנושא.

> קראו על בולם טריקת דלת משקוף עילי וכיצד יוכל למנוע אסון

מתקשים להבין איך בדיוק אתם יכולים לשפר את הבטיחות במבנה? כפי שהזכרנו, על ידי כך שתפנו אל החברה הנכונה, היא כבר תוכל להסביר לכם בדיוק מהם הדברים שאתם צריכים לבחון על מנת להיות בראש שקט עם כל מה שאתם בוחרים לעשות ולהיות בכיוון הנכון עם כל החלטה שתקבלו.

טעויות נפוצות שבני הבית עושים כאשר יש עובש בקירות

עובש בקירות זהו מפגע אסתטי, תברואתי ומסוכן גם יחד. אך מה לעשות שישנם אזורים בבית אשר בהם העובש נוטה להתפתח ולהתנחל ולעבור במהירות שיא ממקום למקום? בעיקר נפוץ הדבר בחדרי האמבטיה, במקלחונים ובכל אזור אשר בו ישנה לחות גבוהה לצד אוויר חם. אז נכון שההמלצה היא לאוורר באופן תמידי את חדר האמבטיה ואת המקלחונים על מנת למנוע את התפתחות העובש. אך במקרים רבים יש סוגים שונים של עובש, ולכן אין הרבה מה לעשות והעובש מגיע בין אם עשינו משהו נגדו ובין אם לא.

כאן חשוב להכיר את דרכי הטיפול הנכונות ולא לעשות טעויות שיהפכו את המצב לגרוע יותר.

טעויות נפוצות שבני הבית עושים כאשר יש עובש בקירות

ישנן טעויות נפוצות שאנשים רבים עושים אותן בדרך להסרת העובש. חשוב לדעת שאלו דרכים גרועות מאוד אשר מובילות לתוצאה הפוכה ממש. אז נכון שברגע הראשון התוצאה תהיה נקייה והרושם שיתקבל יהיה של קיר נקי ללא נקודת עובש אחת. אך לאחר זמן קצר, העובש ישוב שוב והפעם בהיקף הרבה יותר גדול.

יש אנשים שמצפים את העובש בלוחות גבס. הם סבורים כי אם העובש יהיה מסתר ומכוסה באמצעות הגבס, הוא לא יוכל להתפתח עוד. זוהי טעות קשה מאוד. כי העובש ממשיך להתפתח מאחורי הגבס וככל שיהיה לו יותר נעים וחמים שם והלחות עדיין תתקיים שם, העובש ימשיך להתפרס לעוד אזורים ולהשתלט על כל השטח כי אלו הם דווקא תנאים להתפתחות עובש.

יש כאלה המנסים לצבוע את העובש בשכבות חדשות של צבע. הם חושבים שמה שלא רואים = לא קיים. אז ברור שמדובר בטעות ממש קריטית מבחינת העובש. הצבע אולי יצליח להסתיר את העובש. אך הוא יוסיף ויתפתח ותוך זמן קצר הוא יצליח שוב להשתלט על הקירות ויתפשט גם הלאה.

אז מה עושים בכל זאת?

הדרך הטובה והנכונה ביותר הוא להמית את פטריות העובש. עושים זאת באמצעות חומרים המכילים כלור. אלו מסוגלים להמית את פטריות העובש .

לאחר שהעובש ייעלם אפשר יהיה לצבוע את הקירות מחדש וליהנות שוב מקיר נקי.

עמודי חסימה ואיפה חשוב שיהיה אותם

בטיחות בדרכים היא אחד הדברים שאנחנו יותר שומעים עליהם ונתקלים בהם ביום יום. בין אם ברדיו, בכרזות המודבקות בתחנות אוטובוסים ואפילו על האוטובוסים עצמם. המודעות לבטיחות בדרכים עלתה משמעותית בשנים האחרונות כאשר יש לה כמה פנים וכמה היבטים.

בין כלל הדרכים בהן ניתן לשמור על הבטיחות בדרכים, ישנם גם אביזרים המשמשים ושומרים עלינו מפני פגיעה לא הכרחית. עמודי חסימה הם אביזרים נחוצים ביותר, המונחים בעמדות מפתח ומגנים, בעיקר, על הולכי הרגל. אך בזמן שעמודי החסימה קיימים, האם אתם יודעים היכן לשים אותם?

בתי ספר

ידוע לכולנו שבתי הספר לא מתחילים מכיתה א', אלא מהגן. לא שכיתה א' לא צריכים את ההגנה הזהה לילדים בגן, אך הוספנו את אותם ילדי גן כדי להמחיש את גודל החשיבות של עמודי חסימה. בתחילת היום, כשהורים רבים מניחים את הילדים שלהם בבתי הספר השונים, הרי שהחניון יכול להיות גדוש במכוניות ובילדים קטנים המהלכים לידן. דבר זה עלול להיות מסוכן, כאשר הסכנה עורבת בחוסר תשומת לב מזערית של אותם נהגים. עמודי חסימה אשר יונחו בחזית בית הספר בקירוב לשפת המדרכה יהיו ההגנה הסופית של כלל הילדים המגיעים לבית הספר, לאו  דווקא לקטנטנים מבניהם.

גני שעשועים ופארקים

כמובן שגם כאן מדובר בהגנה על ילדים אך לא רק. גני שעשועים ופארקים רבים מביאים אליהם בכל יום גדולים כקטנים וגם בהם קיימים חניונים האוספים אליהם מכוניות רבות. גם אם לא מדובר בחניונים וברכבים, עמודי חסימה יכולים להוות מסלול בטיחותי אל הפארק או אל הגן כך שהם גם מסמנים את הדרך הנכונה ללכת בה וגם מבטיחים הגנה טוטאלית באם נהג מאבד שליטה על הרכב. איבוד השליטה על הרכב יוביל אותו להיפגש עם עמוד החסימה וימנע את כניסתו לשטח בו הולכים ילדים והורים רבים.

חניונים פרטיים

אם אתם מתגוררים בבניין ששייך לו חניון פרטי, הרי בוודאי נתקלתם לא פעם ולא פעמיים ברכב לא מוכר שחשב שזה בסדר להחנות בחניה שלא שייכת לו. גם כאן ישרתו אתכם נאמנה עמודי חסימה כאשר אתם תוחמים לחלוטין את אזור החניה שלכם כך שרק לכם האפשרות להיכנס בשעת הצורך. תוכלו לדבר עם שאר דיירי הבניין ולהסכים יחד על התקנת עמודי חסימה רבים שיקיפו את כל החניון ויספקו הגנה ושמירה על החניות שלכם ללא חשש מצדכם.

כמו שבטח הבנתם, עמודי חסימה נחוצים מאוד באזורים רבים. בין אם מדובר בהנגשת הדרכים להולכי הרגל, בהרחקת רכבים אחרים ומניעת תאונות מיותרות. עמודי החסימה יכולים להיות רכים למגע ומיוצרים מסיליקון ויכולים להיות קשים ועשויים ברזל. תוכלו לבחור באיזה מעמודי החסימה להשתמש בהתאם להגנה והשמירה שאתם צריכים. אך לשורש העניין, עמודי חסימה אתם צריכים.

« Older posts Newer posts »